Migränhuvudvärk kan pågå i flera dagar och få försvagande symtom, såsom svår smärta, förlust av balans, kräkningar och synstörningar. För människor som ibland lider av denna typ av huvudvärk är vägtullarna svåra men ändå hanterbara. Men för kroniska patienter har dessa smärtsamma symptom en mycket verklig ekonomisk nackdel som innebär mer än kostnaderna för medicinsk vård och mediciner.
En omfattande analys av American Migraine Prevalence and Prevention (AMPP) -studien fann att kroniska migrän-de som får 15 eller mer huvudvärk per månad rapporterar betydligt mindre produktiv tid på arbetsplatsen än de som lider av mindre frekvent migrän. Förlorad produktiv tid beror på förlorade arbetsdagar och minskad produktivitet till följd av migränen.
Förlorad produktiv tid påverkar direkt slutresultatet för företag. AMPP fann att i genomsnitt förlorar en kronisk migränlidande 215 fler timmar per år av arbetet än en tillfällig lidande, vilket innebär att cirka 5 300 USD per år förlorad produktion. När du faktorerar indirekta kostnader, som till exempel akutavdelningsbesök, läkarbesök, mediciner och behandlingar, beloppet uppgår till 7 750 $. Enligt Migraine Research Foundation förlorar arbetsgivare i USA mer än 13 miljarder dollar varje år på grund av de 113 miljoner förlorade arbetsdagarna. Denna statistik tar inte hänsyn till anställda som var tvungna att lämna sina jobb eller gå i pension tidigt på grund av deras migrän.
En statistisk kort som innehåller data från Healthcare Cost and Utilization Project, med titeln "Huvudvärk i amerikanska sjukhus och akutavdelningar, 2008", fann att huvudvärk stod för nästan 2, 4% av alla besök på akutavdelningen och av dessa besök var 34, 6% för migrän. Dessutom var den vanligaste typen av huvudvärk förknippad med slutenvårdsstöd migrän.
Även om denna ekonomiska nyhet verkar skrämmande för kroniska migrän och de som anställer dem, är det viktigt att notera att enligt AMPP-studien söker många migrän inte behandling. Att uppmuntra migrän som söker hjälp kan direkt (och gynnsamt) påverka ett företags resultat.
Orsakerna till migrän är ofta mystiska, men det finns kända triggers som leder till migrän. Vissa triggers inkluderar koffein (särskilt höga doser på 300 milligram, cirka tre koppar kaffe eller mer); alkohol (särskilt mörkfärgade drycker som whisky och rött vin); aspartam; tyramin (finns i inlagda eller rökt mat); monosodium glutamat (MSG, en tillsats som ofta finns i soppor, kinesisk mat och mellanmålsmat) och choklad.
En översyn av migränforskning vid New York Headache Center tyder på att det är ett positivt och billigt sätt att kontrollera dina migrän att hålla en mat- och symptomdagbok för att fastställa eventuella triggers.
Vad mer kan du göra? Bra gammaldags träning hjälper till att lindra stress, en vanlig orsak till huvudvärk. Den rätta mängden sömn bromsar också kronisk migrän, eftersom under- eller över-sömn har kopplats till huvudvärk.
Mediciner kan också hjälpa till att förebygga migrän eller minska frekvensen. När en huvudvärk har börjat, finns olika receptbelagda läkemedel tillgängliga för att stoppa, förkorta eller minska effekterna av migrän.
